Järjestä liikunnallinen virkistys-, tyky- ja tyhy-päivä yrityksesi henkilökunnalle! 

Päivän aktiviteetteja voivat olla esimerkiksi: 

• 1h ohjattu kuntosali treeni 
• 1h ryhmäliikuntatunti (esim. hikitreeni tai kehonhuoltotunti)
• 1/2h ryhmäliikuntatunti + 1/2 kehonhuoltoa
• 1h esimerkiksi selkä, niska-hartiajumppa + rentoutus
• hyvinvointiluento esimerkiksi istumatyöläisen tyypillisimmistä vaivoista (niska/hartia/selkä) ja niiden ennaltaehkäisystä tai ravintoluento terveellisen ruokavalion rakentamisesta

Kysy yrityksellesi tarjous
paivi.griffin@ole.fit
040 170 9099